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散打比赛的规则是什么
散打比赛的比赛规则有哪些呢?下面我为大家整理了单打比赛的规则，供大家参考!
散打比赛 比赛规则
一、禁击部位后脑、颈部、裆部。
二、得分部位头部、躯干、大腿和小腿。
三、禁用方法：
1、用头、肘、膝和反关节的动作进攻对方。
2、用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方。
3、用任何方法攻击主动倒地方的头部和被动倒地方。>>>散打人体要害打法
四、犯规与罚则
(一)犯规
1、技术犯规
1)消极搂抱对方。
2)处于不利状况时举手要求暂停。
3)有意拖延比赛时间。
4)比赛中对裁判员有不礼貌的行为或不服从裁判。
5)上场不戴或有意吐落护齿、松脱护具。
6)运动员不遵守礼节。
2、侵人犯规
1)在口令“开始”前进攻对方。
2)击中对方禁击部位。
3)以禁用的`方法击中对方,在“停”口令后进攻。
(二)罚 则
1、每出现一次技术犯规，劝告一次。
2、每出现一次侵人犯规，警告一次。
3、侵人犯规达3次，取消该场比赛规则。
4、运动员故意伤人，取消比赛资格，所有成绩无效。
5、运动员使用违禁药物，或局间休息时输氧，取消比赛资格，所有成绩无效。>>>武术散打锻炼品质
六、胜负评定
(一)优势胜利
1、在比赛中，双方实力悬殊，台上裁判员征得裁判长的同意，判技术强者为该场胜方。
2、被重击(侵人犯规除外)倒地不起达10秒，或虽能站立但知觉失常，判对方为该场胜方。
3、一场比赛中，被重击强制读秒(侵人犯规除外)达3次，判对方为该场胜方。
(二)每局胜负评定
1、在每局比赛结束时，依据边裁判员的评判结果，判定每局胜负。
2、一局比赛中，一方受重击被强制读秒 (侵人犯规除外)2次，另一方为该局胜方。
3、一局比赛中，一方2次下台，另一方为该局胜方。
4、一局比赛中，双方出现平局列顺序判定胜负
总结：散打基本功是练习武术必需具备的身材静止才能、技巧技巧才能以及心理素质等基本。散打具有很强的感染力和生命力，它能让我们在练习的过程中激发我们身体的本能，让我们更具爆发力，而散打比赛更加可以体现我们的民族凝聚力。
散打竞赛规则与裁判法
在参加散打比赛时，我们有必要了解那些散打规则，下面我整理的散打竞赛规则：通则，欢迎阅读。
散打竞赛规则第一条 竞赛种类
(一) 团体比赛
(二) 个人比赛
散打竞赛规则第二条 竞赛办法
(一)循环赛
(二)淘汰赛
(三)复活赛
(四)每场比赛采用三局两胜制，每局净打2分钟，局间休息1分钟。
散打竞赛规则第三条 参赛年龄与资格审查
(一)成年运动员的参赛年龄限在18—35周岁，青少年运动员的参赛年龄限在15—18周岁以下。
(二)参赛运动员必须携带《运动员注册证》。
(三)运动员必须有参加比赛的人身保险证明。
(四)运动员必须出示自报到之日起前15天内县级以上医院出具的包括脑电图、心电图、血压、脉搏等指标在内的体格检查证明。
散打竞赛规则第四条 体重分级
1、48公斤级(≤48Kg)
2、52公斤级(>48Kg-≤52Kg)
3、56公斤级(>52Kg-≤56Kg)
4、60公斤级(>56Kg-≤60Kg)
5、65公斤级(>60Kg-≤65Kg)
6、70公斤级(>65Kg-≤70Kg)
7、75公斤级(>70Kg-≤75Kg)
8、80公斤级(>75Kg-≤80Kg)
9、85公斤级(>80Kg-≤85Kg)
10、90公斤级(>85Kg-≤90Kg)
11、100公斤级(>90Kg-≤100 Kg)
12、100公斤以上级(>100 Kg)
散打竞赛规则第五条 称量体重及其规定
(一)称量体重分两次进行，第一次在抽签前进行，第二次在进入前八名后进行。 (二)运动员经资格审查合格后方可参加称量体重，并且必须携带《运动员注册证》。
(三)必须在仲裁委员的监督下称量体重，由检录长负责，编排记录员配合完成。 (四)运动员必须按照大会规定的时间到指定地点称量体重。称量体重时裸体或只穿短裤(女子运动员可穿紧身内衣)。
(五)称量体重先从比赛设定的最小级别开始，每个级别在1小时内称完。如体重不符，在规定的称量时间内达不到报名级别时，则不准参加后面所有场次的比赛。
散打竞赛规则第六条 抽签
(一)由编排记录组负责抽签，有仲裁委员会主任、总裁判长及参赛队的教练或领队参加。
(二)在第一次称量体重后进行抽签，由比赛设定的最小级别开始。如该级别只有1人，则不能参加比赛。
散打竞赛规则第七条 服装护具
(一)比赛的护具分红、黑两种颜色。运动员必须穿戴竞赛组委会指定的拳套、护头、护胸，并且必须穿戴自备的护齿、护裆和缠手带，护裆必须穿在短裤内，缠手带的长度为2.5米—3.5米。
(二)运动员必须穿指定的与比赛护具颜色相同的服装。
(三)拳套的重量：男子65公斤级及以下级别和女子及青少年运动员的拳套重量为230克;男子70公斤级及以上级别的拳套重量为280克。
散打竞赛规则第八条 比赛礼仪
(一)介绍运动员时，运动员向观众行抱拳礼。
(二)每局比赛开始前，运动员上台后先向本方教练员行抱拳礼，教练员还礼;运动员之间再相互行抱拳礼。
(三)宣布比赛结果时，运动员交换站位。宣布结果后，运动员先相互行抱拳礼，再向台上裁判员行抱拳礼，裁判员还礼。然后向对方教练员行抱拳礼，教练员还礼。 (四)边裁判员换人时，互相行抱拳礼。
散打竞赛规则第九条 弃权
(一)比赛期间，运动员因伤病(需有医务监督出具的诊断证明)或体重不符不能参加比赛，作弃权论，不再参加后面场次的比赛，但已进入名次的成绩有效。
(二)比赛进行时，运动员实力悬殊，为保护本方运动员的安全，教练员可举弃权牌表示弃权，运动员也可举手要求弃权。
(三)不能按时参加称量体重、赛前3次检录未到或检录后擅自离开，不能按时上场者，作无故弃权论。
(四)比赛期间，运动员无故弃权，取消本人全部成绩。
散打竞赛规则第十条 竞赛中的有关规定
(一)临场执行裁判员应集中精力，不得与其它人员交谈，未经裁判长许可不得离开席位。
(二)运动员必须遵守规则和比赛礼仪，尊重和服从裁判员。在场上不准有吵闹、谩骂、甩护具等任何表示不满的行为。每场比赛未宣布比赛结果前，运动员不得退场(因伤需急救者除外)。
(三)每名教练员只能代表所报名单位进行现场指导,并只能带一名助手或队医协助工作。比赛时，教练员和助手或队医坐在指定位置;局间休息时，允许给运动员按摩和指导。
(四)运动员严禁使用兴奋剂，局间休息时不得输氧。
大学生散打比赛规则
导语：在学习散打时，我们应该了解散打的相关规则，这样我们在练习或是在比赛时就不会犯一些低级错误，也能让我们在比赛中更好的得分。下面由我为大家整理的大学散打比赛规则，欢迎大家阅读与借鉴！
一、禁击部位 后脑、颈部、裆部。
二、得分部位 头部、躯干、大腿和小腿。
三、禁用方法
1、用头、肘、膝和反关节的动作进攻对方。
2、用转身后摆腿进攻对方头部。
3、用迫使对方头部先着地的’摔法或有意砸压对方。
4、一方倒地，另一方用脚攻击对方头部。
四、可用方法： 除禁用方法外的各种武术流派的招法。
五、得分标准
(一)得3分
1.用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己迅速站立者，得3分。
2.用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者。
原来规则中暂定这两种在以后比赛中出现新技术再酌情增加。
(二)得2分
1、一方下台，另一方得2分
2、一方倒地(两脚以外任何部位支撑台面)，站立者得2分。
3、法击中对方头部、躯干得2分。
4、用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己顺势站立者，得2分。
5、被强制读秒一次，对方得2分。
6、受警告一次，对方得2分。
(三)得1分
1、用手法击中对方头部、躯干部位得1分。
2、用腿法击中对方大腿得1分。
3、先后倒地，后倒地者得1分。
4、用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己不能顺势站立者，得1分。
5、运动员被指定进攻后8秒内仍不进攻，对方得1分。
6、主动倒地超过3秒不起立，对方得1分。
7、受劝告一次，对方得1分。
(四)不得分
1、方法不清楚，效果不明显，不得分。双方下台或同时倒地，不得分。
2、用方法主动倒地，对方不得分。
3、抱缠时击中对方，不得分。
五、犯规与罚则
(一)犯规
1、技术犯规
1)消极搂抱对方。
2)处于不利状况时举手要求暂停。
3)有意拖延比赛时间。
4)比赛中对裁判员有不礼貌的行为或不服从裁判。
5)上场不戴或有意吐落护齿、松脱护具。
6）运动员不遵守礼节。
2、侵人犯规
1)在口令“开始”前进攻对方。
2)击中对方禁击部位。
3)以禁用的方法击中对方,在“停”口令后进攻。
(二)罚 则
1、每出现一次技术犯规，劝告一次。
2、每出现一次侵人犯规，警告一次。
3、侵人犯规达3次，取消该场比赛规则。
4、运动员故意伤人，取消比赛资格，所有成绩无效。
5、运动员使用违禁药物，或局间休息时输氧，取消比赛资格，所有成绩无效。
六、暂停比赛
1、运动员倒地(主动倒地除外)或下台时。
2、运动员犯规受罚时。
3、运动员受伤时。
4、运动员相互抱缠没有进攻动作或无效进攻超过2秒时。
5、运动员主动倒地超过3秒时。
6、运动员举手要求暂停时。
7、裁判长纠正错判、漏判时。
8、处理场上问题或发现险情时。
9、因灯光、场地等客观原因影响比赛时。
10、被指定进攻超过8秒仍不进攻时。
七、胜负评定
(一)优势胜利
1、在比赛中，双方实力悬殊，台上裁判员征得裁判长的同意，判技术强者为该场胜方。
2、被重击(侵人犯规除外)倒地不起达10秒，或虽能站立但知觉失常，判对方为该场胜方。
3、一场比赛中，被重击强制读秒(侵人犯规除外)达3次，判对方为该场胜方。
(二)每局胜负评定
1、在每局比赛结束时，依据边裁判员的评判结果，判定每局胜负。
2、一局比赛中，一方受重击被强制读秒 (侵人犯规除外)2次，另一方为该局胜方。
3、一局比赛中，一方2次下台，另一方为该局胜方。
4、一局比赛中，双方出现平局列顺序判定胜负：
·——本局受警告少者为胜方。
——本局受劝告少者为胜方。按下
——体重轻者为胜方(以当天体重为准)。
上述三种仍相同，则为平局。
(三)每场胜负评定
1、一场比赛，先胜两局者为该场胜方。
2、比赛中，运动员出现伤病，经医生诊断不能继续比赛者，判对方为该场胜方。
3、比赛中因一方犯规，另一方诈伤，经医务监督确诊后，判犯规一方为该场胜方。
4、因对方犯规而受伤，通过医务监督检查确认不能再比赛者，为该场胜方。但不得参加以后的
比赛。
5、循环赛时，一场比赛中，数相同时，则为平局。
6、淘汰赛时，一场比赛中，数相同，按下列顺序决定胜负：
——受警告少者为胜方。
——受劝告少者为胜方。
——体重轻者为胜方。
上述三种情况仍相同，则加赛一局，依次类推。
八、名次评定
(一)个人名次
1、淘汰赛时，直接产生名次。
2、循环赛时，积分多者名次列前，若两人或两人以上积分相同时，按下列顺序排列名次：
——负局数少者列前。
——受警告少者列前。
3、一局比赛中，一方2次下台，另一方为该局胜方。
4、一局比赛中，双方出现平局列顺序判定胜负：
——本局受警告少者为胜方。
——本局受劝告少者为胜方。按下
——体重轻者为胜方(以当天体重为准)。
上述三种仍相同，则为平局。
(二)每场胜负评定
1、一场比赛，先胜两局者为该场胜方。
2、比赛中，运动员出现伤病，经医生诊断不能继续比赛者，判对方为该场胜方。
3、比赛中因一方犯规，另一方诈伤，经医务监督确诊后，判犯规一方为该场胜方。
4、因对方犯规而受伤，通过医务监督检查确认不能再比赛者，为该场胜方。但不得参加以后的比赛。
5、循环赛时，一场比赛中，数相同时，则为平局。
6、淘汰赛时，一场比赛中，数相同，按下列顺序决定胜负：
——受警告少者为胜方。
——受劝告少者为胜方。
——体重轻者为胜方。
上述三种情况仍相同，则加赛一局次类推。
九、编排与记录
1、编排原则
①以竞赛规程、报名表和大会的总时间为依据。
②同一级别、同一轮次的比赛应相对集中安排，条件要均等。
③一名运动员一天最多安排两场比赛 (不在同一单元)。
④同一单元的比赛由体重轻的级别开始。
2、种子设定
①上一次全国锦标赛或冠军赛取得前四名的运动员确定为种子选手。根据成绩排出种子的顺序。
②变动级别的运动员不能定为种子选手。
上面就是散打时的一些比赛规则，熟记这些比赛规则对于我们参加散打比赛是有很好的帮助的。
散打比赛规则得分标准
在散打比赛时我们可以看到裁判会中途喊停，那是应该运动员犯规了，所以我们应该了解散打的竞赛规则，下面就是我整理的竞赛规则的技法要求、得分标准与判罚的一些准则。
散打竞赛规则第一条 可用方法
除禁用方法外，可以使用武术的各种拳法、腿法和摔法。
散打竞赛规则第二条 禁用方法
(一)用头、肘、膝和反关节技法攻击对方。
(二)用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方。
(三)用任何方法攻击倒地方的头部。
散打竞赛规则第三条 得分部位
头部、躯干、大腿。
散打竞赛规则第四条 禁击部位
后脑、颈部、裆部。
散打竞赛规则第五条 得分标准
(一)得2分
1、一方下台，另一方得2分。
2、一方倒地，站立者得2分。
3、用腿法击中对方头部、躯干得2分。
4、用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己顺势站立者，得2分。
5、一方被强制读秒一次，另一方得2分。
6、一方受警告一次，另一方得2分。
(二)得1分
1、用拳法击中对方头部、躯干得1分。
2、用腿法击中对方大腿得1分。
3、运动员被指定进攻后达5秒钟仍不进攻时，另一方得1分。
4、一方主动倒地3秒钟不起立，另一方得1分。
5、一方受劝告一次，另一方得1分。
(三)不得分
1.方法不清楚，效果不明显，不得分。
2.双方下台，互不得分。
3.双方倒地，互不得分。
4.一方用方法主动倒地，另一方不得分。
5. 抱缠中击中对方，不得分。
散打竞赛规则第六条 犯规与罚则
(一) 技术犯规
1.消极搂抱对方。
2.背向对方逃跑。
3.处于不利状况时举手要求暂停。
4.有意拖延比赛时间。
5.上场不戴或有意吐落护齿、松脱护具。
6、比赛中对裁判员有不礼貌的行为或不服从裁判。
(二)侵人犯规
1.在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方。
2.击中对方禁击部位。
3.以禁用方法击中对方。
(三)罚则
1.每出现一次技术犯规，劝告一次。
2.每出现一次侵人犯规，警告一次。
3.侵人犯规达3次，取消该场比赛资格。
4.运动员故意伤人，取消其比赛资格，所有成绩均无效。
5.运动员使用违禁药物或局间休息时输氧，取消其比赛资格，所有成绩均无效。
散打竞赛规则第七条 暂停比赛
(一) 运动员倒地(主动倒地除外)或下台时。
(二) 运动员犯规受罚时。
(三) 运动员受伤时。
(四) 运动员相互抱缠没有进攻动作或无效进攻超过2秒时。
(五) 运动员主动倒地超过3秒钟时。
(六) 运动员被指定进攻超过5秒钟仍不进攻时。
(七) 运动员举手要求暂停时。
(八) 裁判长纠正错判、漏判时。
(九) 相关人员处理场上问题或发现险情时。
(十) 因灯光、场地、电脑评分系统故障等客观原因影响比赛时。
以上就是关于散打比赛规则与比赛场地,散打比赛的规则是什么的全部内容，以及散打比赛规则的相关内容,希望能够帮到您。
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