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薰衣草精油正确使用方法大全
1、【直接使用】用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。
2、【调和使用】将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。
3、【脸部按摩】将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。
4、【身体按摩】将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。
薰衣草精油的使用方法大全
薰衣草精油的使用方法
吸入法
把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里，不超过3滴，充分搅拌之后采取浸浴的.方式，用口鼻交替呼吸，维持5-10分钟。如果没有浴缸，可以在洗脸水中滴入薰衣草精油，有助舒缓压力、美肤安神。
把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
按摩法使用精油
保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。
冷、热敷精油也不错!
把3-6滴芳香精油加入冷(热)水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。
喷射法使用精油
多用于居家消毒。方法是将3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸馏水中，充分摇匀之后，喷在衣服、家具、书柜甚至地毯上，可以防霉抗菌、消毒驱虫，还可以带来清新的香气。
涂抹法使用精油
把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用，因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用，适用于任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。
薰衣草精油使用注意事项
⒈怀孕期及小孩最好避免使用精油。
⒉皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。
⒊除少部分精油，如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外，其它大部分精油必须稀释或用基础油调和后才能使用，除非有其它特别的建议。
⒋肌肤上使用柑橘类精油(如佛手柑、柠檬等)后四小时内请勿在阳光下曝晒。
⒌精油不能取代药物。
薰衣草精油使用方法和功效
薰衣草精油有着美容、去火、静心以及有助睡眠的效果，只是薰衣草精油该如何使用呢？有朋友最近送了我一小瓶薰衣草精油，刚刚学会了使用方法，一起来看看吧。
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薰衣草精油的使用方法要和你想达到的功效有关，比如你想达到有助于睡眠功效，那么最好的使用方法是滴在枕头上，只要两滴就可以。
- 02
如果你想让薰衣草精油达到美容效果，那么在加湿器内滴入两滴精油，加上纯净水，这样用来美容效果是很好的。
- 03
薰衣草精油还有治疗与缓解头痛的功效，将薰衣草精油滴上冷水中两三滴，用一块毛巾放进去浸湿然后拧干敷额头以及擦拭太阳穴。
- 04
另外薰衣草精油还有治疗咳嗽和缓解咳嗽的效果，在手心里滴入两三滴薰衣草精油，再滴入两滴薄荷精油，混合之后抹在熊弄不背部，然后按摩。
薰衣草精油的使用方法大全
1.直接使用：用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂方式直接涂抹在严重的痘痘、痘印部位。
2.调和使用：将1滴薰衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水中混合均匀，每晚取适量涂于面部。或是将滴薰衣草精油混合到面膜之中，敷面15分钟，可有效改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。
3.吸入法：把近于沸腾的热水注入玻璃或瓷质脸盆中，并将薰衣草精油滴六滴于热水里充分搅匀，用毛巾沾湿后将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。
4.脸部按摩：取5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。取1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合，按摩太阳穴和额头可缓解头痛。
5.身体按摩：取6滴薰衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩，可有效缓解肌肉酸痛。取2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩，可改善风湿关节炎。
6.香薰疗法：取2滴薰衣草精油滴于枕边，或取4滴薰衣草精油香薰，可治疗失眠症状哦。或者也可将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里慢慢加热，可以舒缓减压、放松心情！
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