用橄榄油护肤好,橄榄油可以护肤吗擦脸部吗

本文目录

• 1.橄榄油可以护肤吗擦脸部吗
• 2.用橄榄油护肤的好处和坏处
• 3.橄榄油护肤的功效与作用及食用方法
• 4.橄榄油的护肤功效和作用

橄榄油可以护肤吗擦脸部吗

橄榄油能保护皮肤吗？其实至于特级初榨橄榄油能不能用来护肤，答案是肯定的。那是因为特级初榨橄榄油和我们日常生活中吃的油不一样，主要是不添加任何化学物质，而且富含维生素，有很好的护肤效果。但是买的时候一定要看到特级初榨橄榄油是可以用来护肤的，其他产品比如精炼橄榄油或者调和橄榄油是不能直接涂在皮肤上的。

一、橄榄油对护肤有效吗很有效。将橄榄油涂抹在清洁后的皮肤表面，轻轻按摩面部，让其充分吸收。这样有利于保持水分，滋养皮肤。用热毛巾敷脸有助于清除毛孔中的污垢，使皮肤有光泽、细腻、有弹性。真的很好用。我们可以一起学习这个简单的护肤方法。面部护理:化妆前清洁面部后，均匀涂抹橄榄油，轻轻按摩面部。吸收后再涂粉底，可以滋养皮肤，防止妆容脱落。

二、眼部护理先在眼周涂一点橄榄油，再用面巾热敷，既能消除眼袋，又能去除眼角小细纹和斑点，还能滋养睫毛，使其逐渐变得乌黑浓密。橄榄油护肤护理经常做DIY美容的MM，一定听说过用橄榄油护肤。这款被称为“液体黄金”的美容油，含有神奇的护肤、护发、润唇、减肥功效。但是，女生要注意。在用橄榄油护肤之前，尤其是购买时，他们应该非常小心。想用橄榄油护肤，一定要买真正的特级初榨橄榄油，最好的等级是特级初榨。这种橄榄油没有经过提炼，也没有经过高温，只是低温压榨，所以营养可以保留下来。

三、此外，目前国内销售的进口橄榄油大多采用果渣包装，价格在100元-120元/500ML左右。特级初榨橄榄油的真实价格一般在140元-160元/500ML左右。所以女生在选购的时候要特别注意。否则如果他们误选劣质橄榄油护肤，那就得不偿失了。

用橄榄油护肤的好处和坏处

　　 按摩消脂：

　　用橄榄油每天坚持涂抹按摩，能帮助脂肪燃烧代谢。尤其对小肚子上的脂肪。对产后妈妈恢复苗条体形也有好处。高纯度的橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。

　　液体黄金橄榄油 除皱美容功效多

　　 润肤:

　　橄榄油含多种人体所需的营养成分，不含香精和化学物质，其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。敷脸，先用温水把脸上的`油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可；润身，洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。卸妆，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉，包括防水的化妆品。

　　 除皱:

　　直接使用橄榄油护肤能防止皮肤粗糙和产生皱纹，使皮肤恢复自然弹性，光泽而柔嫩，对紫外线有特殊的吸收能力，是防止烈日暴晒和严寒冰霜对皮肤伤害的上乘佳品。它对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显效用。对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆）；妊娠纹，用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除或使之变浅。

　　 日常护唇：

　　天气忽然转冷时，感冒或肠胃不好时，有些人常会口唇干裂，这时，除注意饮水外， 只要擦上橄榄油即可解决问题。坚持两三天，可使你的嘴唇重现光润。用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部，有益于保持水分，消除及延缓唇纹出现，防止口唇脱皮裂开。天气突然转冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开苦恼，只要擦上少量该品，两三天后可使口唇重新变的光滑。

　　 日常护发：

　　洗发后，于脸盆中注入少量该品若干，一经漂洗，油会均匀地附着于头发上，或滴在掌心直接细细擦入头发，常用可使头发变得光泽漂亮，防止头发枯黄起叉。橄榄油含有维他命b和e，用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩，使头发充分吸收养分，然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头，你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。同时还可以防止脱发、出油、出头皮屑，防干燥及发稍开叉，如果能坚持每周一次，则效果更好。

　　 防晒:

　　夏日游泳或户外运动，用橄榄油擦于面部和全身可保护皮肤，防止紫外线对皮肤的伤害 ，在烈日照射下不至脱皮。橄榄油是演员、运动员、潜水员、宇航员必备的护肤品。晒太阳，易脱水，引起色斑、皱纹、灼伤等老化现象。为了使皮肤有光泽，富有弹性，可以用橄榄油涂抹全身后照射紫外线，不会灼伤皮肤。

　　去角质 ：

　　洗脸后，用“橄榄油＋盐”反复按摩脸部,起磨砂、滋润作用。用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出,待温度适中后均匀涂抹在脸上,可有效调理干性及敏感性肌肤。

橄榄油护肤的功效与作用及食用方法

　　植物油中含有丰富的亚油酸、亚麻酸等营养，那么食用橄榄油可以抹脸吗?橄榄油有那些美容功效呢?接下来我带大家了解一下吧。
　　食用橄榄油可以搽脸吗
　　1、由于橄榄油对皮肤有较强的亲和性和渗透性,在制药工业用作各种维生素或抗菌注射剂的溶剂,帮助发挥药效;还可配制烫伤、烧伤、外伤除脓等易于皮肤吸收的各种软膏,将橄榄油直接涂抹烧、烫伤患处,效果更佳,治愈后能使皮肤光洁,伤口患处不留伤疤。

　　2、橄榄油的美容效果:橄榄油是配制护肤品的良好基料,在化妆品工业中更好的发挥橄榄油的作用,是陇南的新课题。利用天然橄榄油制成的护肤品,不仅易被皮肤吸收,还能防止紫外线;同时也是制作护发、口红或指甲油等产品的上好原料;此外橄榄油还具有非常好的减肥功效。

　　3、橄榄油–世界上唯一以天然状态被食用的植物油,橄榄油来自遥远的地中海沿岸,有数千年食用历史。它是一种果油,也是一种纯天然的果汁,是世界上唯一以天然状态被食用的植物油。特级橄榄油是唯一从天然新鲜果实中用物理 方法 直接榨出的油,不加任何热处理和化学处理,完全保存了各种天然营养成分及其活性,它含有丰富的单不饱和脂肪酸、维生素E、天然抗氧化剂,是完全天然的食品。

　　4、橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质,能消除面部皱纹,防止肌肤衰老,有护肤护发和防治手足皴裂等功效,是可以“吃”的美容护肤品。
　　橄榄油的吃法
　　饮用

　　每天清晨起床或晚上临睡前,直接饮用一汤匙(约15毫升)原生橄榄油,可以降血脂、血糖,治疗肠胃疾病(如消除慢性便秘),减少动脉血栓的形成,特别是对老年人、高血压及心脏病患者尤为有益。这种办法服食数星期后,原本不正常的一些生理指标就会得到明显改善。常常饮酒的人,如果在饮酒之前喝1-2勺橄榄油,会保护您的肠胃,免遭损伤。每天早晨空腹喝两小匙原生橄榄油能消除慢性便秘。

　　拌沙拉

　　可将您所喜爱的所有蔬菜,红、黄、或绿柿子椒、西芹,黄瓜,洋葱,西红柿等洗净,擦干,切成喜欢的形状,先倒入橄榄油,搅拌(这样可以防止蔬菜内的水分的流失),橄榄油的量要以所有蔬菜上全部裹上一层油为适量,然后加入适量的醋(以葡萄醋为最适宜)及盐,拌匀即可食用。如果在蔬菜内加入一些罐头吞拿鱼等海鲜,将会使味道增色许多。这样吃,既制作方便,不起任何油烟,又十分健康。

　　清炒

　　特级初榨橄榄油是纯天然食品,具有独特的橄榄果香味,口感丰富,突显原汁原味,无论是清炒蔬菜还是肉类料理都非常合适,是时尚健康用油,长期食用更有益于身体健康。

　　做汤

　　橄榄油很强的提味功能,而又不“喧宾夺主”。在做完汤后滴上几滴橄榄油能使汤生色不少,口感爽滑,清香不油腻。
　　橄榄油的美容护肤用法
　　其实橄榄油不仅能在餐桌上大展风采，在美容养颜方面也不逊色于其他一些专业的美容护肤产品。

　　1、增加皮肤的光泽和弹性：在洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢。

　　2、紧致又保湿：先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。

　　3、增加皮肤活力和弹性：将牛奶50毫升，加4-5滴原生橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净，长期使用。

　　4、防皱并光滑细致皮肤：将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做一至二次。

　　5、收缩毛孔，美白肌肤：用一匙砂糖和原生橄榄油混合制成面膜，每周用三次。

　　6、有效调理干性及敏感性肌肤：将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出，待温度适中后均匀涂抹在脸上。

橄榄油的护肤功效和作用

橄榄油的护肤效果

　　橄榄油的护肤效果，在美容护肤方面，大家都是会关注到的，市面上我们也可以了解到很多不同种类的护肤产品，每种都是有不一样的功效作用的，以下了解橄榄油的护肤效果。

　　橄榄油的护肤效果1

　　橄榄油护肤效果十分好

　　 1、敷脸

　　不管那个季节，这一定要养成良好的洗脸方法，坚持每天早晚使用温水把脸部的油脂清除干净，然后用冷水刺激脸部肌肤能够收缩毛孔。然后再用棉花蘸橄榄油，抹于脸上，经过10-15分钟后，使用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可；润身，这个干燥的季节，在洗澡结束之后，不妨使用橄榄油来帮忙吧！一杯水里加入一些橄榄油搅拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，配合适当的按摩，可以使皮肤更光滑细致更加紧绷。

　　 2、秀发护理

　　秋风瑟瑟的吹，这头发也一大把一大把的掉，这让很多女性心碎不已，出现这一情况，到底应该如何解决呢？首先把一个鸡蛋黄和适量橄榄油搅拌成糊状，等到头发洗净之后将其均匀涂抹在头发上，等到20-30分钟之后再使用温水洗净，头发会变得更光亮及富有弹性，再也不用操心头发掉的迅速问题。

　　 3、卸妆

　　化妆是多少女性必要的’步骤，每天出门之前一定要给自己画好妆容，在回家之后的关键就是因为卸妆，那么选择专业的卸妆产品很是关键，而天然的橄榄油就很不错。在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉，包括标榜防水的化妆品，这可是一个很好的方法。

　　 4、润唇

　　秋季嘴唇很是脆弱，一定要付出更多的关心。在秋季嘴唇最容易出现干裂的情况，为了缓解这一情况，在每晚睡觉之前前用热毛巾敷一下嘴唇，然后使用化妆棉蘸橄榄油覆盖嘴唇，第二天起床之后起来又是粉嫩动人，尤其是对每天都要涂口红的人来说，更需要这样来保养嘴唇。

　　 5、护足

　　这是专业模特们护足的秘方，给双脚上橄榄油脚膜。海盐和橄榄油按2：1的比例调配，充分按摩脚部后，然后用毛巾擦干，或者给双脚按摩，将凡士林加入数滴橄榄雨，混合后即可用来按摩，这是一个适合秋季的护足方法。

　　橄榄油护肤方法，是天然的护肤方法，健康的女性保养方法，值得更多的人学习。

　　橄榄油的护肤效果2

　　 橄榄油护肤的用法

　　橄榄油护肤的用法：

　　 1、忘掉燥痒

　　在干燥的季节，橄榄油可防止皮肤皱裂及因皮肤分泌过少引起的瘙痒。干性皮肤者最害怕冬季，那低湿度的天气让你皮肤瘙痒、无所适从。尤其是在沐浴之后，更是有奇痒难忍的感觉。要是皮肤非常干燥，即使用平时使用的润肤乳也无济于事，这时候你可以抹上橄榄油，因为橄榄油中的维他命A、D、E对皱纹、皮肤过敏皆有治疗功效。

　　 2、四季护肤

　　洗净的皮肤表面涂上橄榄油，有益于保持水分并滋润营养肌肤，消除及延缓皱纹的出现，减缓皮肤老化程度。夏天擦橄榄油可防紫外线对皮肤伤害，避免晒红、爆皮、脱皮。冬天用橄榄油擦脸、擦唇、擦手擦脚，可滋润保护皮肤，防止粗糙干烈。产后在腹部用橄榄油按摩有助于消除妊娠纹。用橄榄油擦肚脐和腹部，用手按摩，有助于降解皮下脂肪和减肥。

　　 3、轻松护唇

　　天气突然变冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开而苦恼，只要擦上少量橄榄油，两三天后，可使口唇重新变得光滑。

　　 4、秀美护发

　　洗发后，往脸盆中注入少量温水，滴入橄榄油若干（视头发多少和健康情况而定)，在掌心直接轻轻擦入头发，常用可使头发变得柔软、光滑和秀美，防止枯黄、脱发、减少头皮屑。用橄榄油擦头，可被头皮、头发吸收。

　　 5、美容沐浴

　　沐浴后趁毛孔张开时，用橄榄油遍涂全身，用热毛巾包裹，十分钟后再用温水冲一遍即可。颈部皮肤最接近脸部，颈部要用小条毛巾包裹，尤其是下巴部分要用多一些。

　　 6、营养化妆

　　化妆时可用作粉底油，既可营养皮肤，又可防止妆粉脱落和化妆品中有害物质伤害皮肤。卸装时，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩和化学品，有利于清除面部残留有害物质使面部不受侵蚀。

　　涂口红后抹一点橄榄油，可使口红更加光泽艳丽。常用橄榄油擦指甲，可使指甲光泽透明。橄榄油还可用作简便的橄榄油面膜。把橄榄油加热至37度左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下有防止皮肤衰老、润肤祛斑除皱之效，特别适用于皮肤干燥者。

　　 7、纤纤玉手

　　在冬天，双手时常接触凉水，又暴露在阳光和被污染的空气里，造成油脂水分流失氧化，因此最容易呈现出老化现象。橄榄油可以呵护你的纤纤玉手。在每周为双手做特别护理时用温热的橄榄油中浸泡双手，可使双手恢复光滑柔软。双手涂上橄榄油进行按摩，能促进血液循环，加速养分送到手部，并能减轻手部浮肿。手指上如有倒刺，可在剪掉倒刺后用橄榄油浸泡，这样可避免肌肤太干燥、角质层有裂缝而再生倒刺。

　　 8、美丽养颜

　　洗脸后，参照美容要求用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，消除细小皱纹，同时可减少色斑或使色斑变淡。

　　 九、呵护宝宝。

　　婴儿的皮肤十分娇嫩，在腋下、臀部等处涂上橄榄油，可防止宝宝的皮肤被尿或汗淹。

　　 10、难见疤痕

　　开水、热油烫伤，涂上橄榄油可减轻疼痛，促进愈合，愈后不留下疤痕。

　　 扩展阅读：橄榄油的鉴别方法

　　 橄榄油的鉴别方法：

　　橄榄油的性状与制油工艺密切相关，优质橄榄油采用冷榨法制取，并且需要从低压到高压分道进行。低压首榨橄榄油色泽呈浅黄色，是最理想的凉拌用油和烹饪油脂。

　　观：油体透亮，浓，呈浅黄、黄绿、蓝绿、蓝、直至蓝黑色。色泽深的橄榄油酸值高、品质较差。而精炼的油中色素及其它营养成份被破坏。

　　闻：有果香味，不同的树种有不同的果味，品油师甚至能区分32种不同的橄榄果香味如甘草味，奶油味，水果味，巧克力味等。

　　尝：口感爽滑，有淡淡的苦味，及辛辣味，喉咙的后部有明显的感觉，辣味感觉比较滞后。

　　橄榄油的护肤效果3

　　 怎么用橄榄油护肤呢？

　　 橄榄油防衰老篇：

　　科学家们多次实验证明，在橄榄油的众多成分中，胡萝卜素和叶绿素给予了橄榄油黄绿色，而叶绿素又起到了新陈代谢的作用，因此橄榄油不但促进了细胞的生长，加速伤口的愈合。

　　 橄榄油+牛奶

　　材料：鲜牛奶一大汤匙、橄榄油一小匙、面粉适量

　　制作方法：鲜牛奶一汤匙，加4~5滴橄榄油和面粉适量，调匀后敷在脸上，具有收敛作用。

　　功效：长期使用可祛皱，增强皮肤活力和弹性从而达到肌肤清爽润滑。

　　 橄榄油祛黑头：

　　因为橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素，及其容易被肌肤吸收，所以橄榄油可以更有效也更直接的渗入肌肤表层溶解黑头，因此对去除黑头十分有效。比较比较主要的是清爽自然，绝无油腻感，去黑头的效果很是显着。而且对身体没有任何的害处。

　　 橄榄油去黑头的方法：

　　 方法一：

　　1、首先做好面部清洁工作，清洁后用毛巾热敷，敷面大约五分我中，将毛孔打开。

　　2、把橄榄油均匀的涂到面部长黑头的地方。

　　3、橄榄油涂好以后用手在脸上轻轻的顺时针按摩，按摩时间20分钟左右，用清水洗净即可，现在这个时候你就可以看效果了。

　　注意：按摩时应该注意采用上下揉搓的方法，鼻尖要采取画圈方式轻轻按摩，因为我们皮肤比较脆弱，以后按摩时一定要注意不可用力过大，橄榄油去黑头建议一周一次，不要使用太过频繁，使用频繁容易导致肌肤受到伤害。

　　 方法二：

　　1、先把脸脸洗干净，否则涂上橄榄油也感觉不好；

　　2、把橄榄油倒在一只手心里几滴，然后用另一只手沾上橄榄涂在有黑头的地方，然后顺时针地轻轻地揉十几分钟。之后你就会发现，自己手上冒出N多那种黑头白头，鼻子上的头头都被揉出来了。

　　橄榄油还起到了美化人的外表，从而减少皱纹的产生。而且橄榄油含有的抗氧化剂不仅可以消除体内自由基，恢复人体脏腑器官的健康状态，而且能脑衰老，从而达到延年益寿的效果。

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