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跑步pb是什么意思的缩写
跑步PB指的是个人最好成绩。
跑步PB的意思是Personal Best，代表的是个人最好的成绩。PB是比较常见的跑步术语，还有一个比较类似的缩写PR，这个词也是个人最好成绩的意思，当跑步的人取得了个人目前为止最好的跑步成绩的时候，就会用PB或者是PR来形容。
术语是特定的学科领域中用来代表概念称谓的集合，在中国被称为名词或者是科技名词，这个不同于语法学中的名词，术语是通过语音或者是文字来表达的，或者是限定科学概念的约定性语言符号，是一种思想和交流的工具。
跑步是指陆生动物用足部以快捷的方式移动，在运动的定义上是一种步伐，双脚不会在同一时间碰到地面，跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式。在跑步之后会感觉很累，记住不要立即喝水，也不能蹲下或躺下，应该要做一些放松运动，这样有利于减少疲劳。
跑步动作
动作要领:听到“跑步”的预令时，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二关节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到“走”的动令后。
上体微向前倾，两腿微弯，同时，左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体保持正直，两臂前后自然摆动，向前摆臂时大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约10厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170-180步。
听到“立定”的口令，再跑两步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。跑步的第一步一定要跃出去，跑步过程中要根据实际情况调整落脚姿态（前掌跑、全掌跑以及后掌跑）；立定时，要注意靠腿和放臂的一致性。
以上内容参考
田径比赛中”SB””PB”什么意思
SB=这名选手在这个赛季里的最佳成绩
PB=这名选手的职业生涯里的最佳成绩
另外还有比赛结束后的正式成绩后面一般有，
SB=这名选手在这个赛季里的最佳成绩
PB=这名选手的职业生涯里的最佳成绩
NR=国家纪录
CR=洲纪录
WR=世界纪录
田径确实非常好看，希望你以后能够更加喜欢田径！
田径比赛pb是什么意思
这个术语常出现在体育比赛中。如田径竞赛，铁人三项、自行车、游泳比赛都会看到。是比赛时的常用术语。
PB是Personal Best的缩略，表示个人最好成绩。
和别的体育比赛词汇不一样，日常使用度更高。如介绍自己的马拉松、十公里跑个人最好记录时。
什么是跑步SB
跑步PB是个人最好成绩的意思。
PB是PersonalBest的缩写，是个人最好成绩的意思。还有另外一个缩写与其意思相近，那就是PR。PR是PersonalRecord的缩写，个人最好记录的意思。当跑者取得了个人目前为止最好的跑步成绩时，常常用PB或PR来形容。
有的跑者执行了一项通用的比赛策略，即从发令枪响全开油门，并在整个比赛中一直保持下去。这位跑步者依靠胆量来超越其他跑步者，甚至常常超越自己。此策略可能适用于较短的比赛，但对于像半程或全程马拉松这样的耐力比赛通常并不有效。
跑步注意事项：
1、集中注意力
跑步时可以戴上耳机听一些自己喜欢的音乐，切忌东张西望，随时注意路面情况，避免碰撞障碍物导致跌倒而受伤。
2、不要过度运动
运动要循序渐进，因人而异。根据自己身体状况，适当锻炼，不要过度。
3、尽量进行交叉训练
在跑步锻炼的同期，也可搭配骑车、羽毛球、篮球等运动，使全身肌肉得到充分拉伸，减少肌肉损伤的可能。
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